Bandscheibenvorfall: Als wenn die Wirbelsäule bricht
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Bandscheibenvorfall: Als wenn die Wirbelsäule bricht

Kurz die Getränkekiste ins Auto gehoben, und schon ist es passiert: ein Bandscheibenvorfall. Oft helfen Medikamente und Physiotherapie. In manchen Fällen kommt aber auch eine OP infrage.
Bandscheibenvorfall: Als wenn die Wirbelsäule bricht
Alltag in Schwung
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Alltag in Schwung

Unter dem Motto „Ergodynamik – Bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“ ruft der heutige Tag der Rückengesundheit  zu mehr Aktivität im alltäglichen Umfeld auf. Denn bereits Situationen wie das morgendliche Zähneputzen oder Schuhebinden bieten …
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In jeder Situation Haltung bewahren

Ob Holland- oder Trekkingrad, die nützlichen Fortbewegungsmittel erleichtern so manche Strecke zur Arbeit oder zum Einkaufen und stärken gleichzeitig Muskulatur und körperliche Fitness.
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Auf die Plätze, fertig, fit!

Ob draußen oder vor dem Fernseher: Beginnendem Rückenschmerz lässt sich am effektivsten mit sportlicher Betätigung entgegenwirken.
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Bisher einzigartig: Gewichtheber holt nach Halswirbelsäulen-OP Weltmeister-Titel

Kassel, 27. März 2015: Es ist eine kleine Sensation: Am Marienkrankenhaus in Kassel wurde Richard Herrmann an der Halswirbelsäule operiert, weil er an einer Spinalkanalstenose, einer Verengung des Kanals der Wirbelsäule, erkrankt war. Ihm wurde ein …
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Die häufigsten Rücken-Irrtümer

Rückenschmerzen kennt fast jeder, sie haben sich mittlerweile zu einer Volkskrankheit entwickelt. So existieren auch diverse Mythen über den Rücken. Hier die häufigsten Rücken-Irrtümer.
Die häufigsten Rücken-Irrtümer
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Test: Wie gesund sind Ihre Bandscheiben?

Die Wirbelsäule bildet den wichtigsten Bestandteil unseres Skeletts. Grund genug, ihr etwas Aufmerksamkeit zu schenken, denn vier von fünf Deutschen klagen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal über Rückenschmerzen. Wie steht es um die Gesundheit …
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Chronischer Rückenschmerz – liegt’s am Wirbelkanal?

Verengungen im Wirbelkanal, zählen zu den häufigsten Krankheiten der Wirbelsäule im Alter. Durch den Kanal läuft das Rückenmark bis zur oberen Lendenwirbelsäule, danach setzen sich die Nervenfasern die die Beine versorgen im Wirbelkanal fort.
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Große Last auf kleinen Schultern

Schmerzen am Rückgrat treten meist im hohen Alter auf. Doch auch das Kreuz von Kindern ist nicht vor Belastungen gefeit. Rund 60 Prozent aller unter 18-Jährigen leiden bereits an Haltungsschwächen. Besonders in der Schulzeit kommen viele …
Große Last auf kleinen Schultern
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Alles Gute für den Rücken

Zum bundesweiten Aktionstag des Schmerzes gibt es Tipps, wie die Wirbelsäule beweglich bleibt und Rückenschmerzen vorgebeugt werden kann.
Alles Gute für den Rücken
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Schwer Heben und Tragen – 8 Tipps: So machen Sie es richtig (3)

Ob Einkaufstüte, Getränkekiste, Handtasche oder das Baby: Stets tragen wir etwas mit uns herum oder müssen schwer heben. Das kann auf den Rücken gehen – vor allem, wenn man die Last falsch trägt.
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