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Bei den Bezirksoberliga-Handballern der HSG Werra WHO wird es einen Trainerwechsel geben. Jan-Uwe Berz übernimmt zur neuen Saison als Spielertrainer und löst Jörg Fischer ab.
Lauf-Coach Thomas Klessa vom Verein SPuG 09 Bad Hersfeld gibt Tipps für Menschen, die mit dem Joggen beginnen wollen. Oder wieder ins Training einsteigen wollen.
Wie geht es weiter mit dem Amateurfußball in Hessen? Wird die Saison, so wie bei den Handballern, endgültig gestoppt und der aktuelle Tabellenstand zur Grundlage gemacht?
Die Handballer des TV Hersfeld haben die vorzeitig beendete Saison in der Landesliga als Tabellenzweiter beendet. Wir blicken mit Teamkapitän Sven Wiegel zurück – und nach vorn.
Andrea Kirschstein, Fachübungsleiterin des Reha- und Gesundheitssportvereins Ludwigsau, gibt Tipps zur Muskelkräftigung und Beweglichkeit aus der Hockergymnastik.
Ab sofort zeigen uns unsere Leser und Leserinnen, wie sich sich in ihrer Freizeit fit halten. Das geht auch in den eigenen vier Wänden. Heute Christina Neuber aus Bad Hersfeld.
