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Andrea Kirschstein, Fachübungsleiterin des Reha- und Gesundheitssportvereins Ludwigsau, gibt Tipps zur Muskelkräftigung und Beweglichkeit aus der Hockergymnastik.
Ab sofort zeigen uns unsere Leser und Leserinnen, wie sich sich in ihrer Freizeit fit halten. Das geht auch in den eigenen vier Wänden. Heute Christina Neuber aus Bad Hersfeld.
Seniorenschützen aus Mengshausen sind wahre Meister
Trainingsfleiß, gesunder Konkurrenzkampf und gute Kameradschaft sind das Erfolgsrezept der Senioren der Schützengilde Mengshausen, die in allen Klassen souverän Meister wurden.
Das Corona-Virus hat das öffentliche Leben nahezu zum Erliegen gebracht. Und mit ihm den Sport. Wir haben mit dem Vorsitzenden des Sportkreises, Christian Grunwald, gesprochen.
Der Triathlet Christian Jung hat die Saison noch nicht abgeschrieben. Er trainiert weiter für sein Ziel: die Qualifikation für die Weltmeisterschaft auf Hawaii.
Basketball: Berg- und Talfahrt der Titans endet vorzeitig
Vorzeitiges Aus nach 12 Spielen: Auch für die Basketballer des TVH ist die Saison wegen des Coronavirus beendet. Zeit, für Hersfelds Bezirksliga-Basketballer Bilanz zu ziehen.
