Der Ratgeber rund um das Thema Gesundheit - Hersfelder Zeitung Magazin

Alterungsuhr kann zurückgedreht werden

Theoretisch auch beim Mensch möglich: Forscher machen Alterungsprozess bei Mäusen durch Gentherapie rückgängig

Kaffee gegen Fettleber: Drei bis vier Tassen pro Tag senken das Risiko zu erkranken

Cholesterinspiegel senken: Welche Lebensmittel helfen können

Nicht nur Falten zeigen es: Fünf Anzeichen, dass Sie zu schnell altern

Trockene Haut, ein langsamer Gang: All das kann ein Warnzeichen dafür sein, dass das Altern zu schnell verläuft. Doch man kann selbst etwas dagegen tun.

Nicht nur Falten zeigen es: Fünf Anzeichen, dass Sie zu schnell altern

Abnehmen und fit bleiben: Fußballprofi Leon Goretzka verzichtet auf fünf Lebensmittel

Disziplin gehört zum Alltag von Fußballprofi Leon Goretzka. Um in Topform zu bleiben, achtet er auf seine Ernährung. Auf welche Lebensmittel er dabei verzichtet, erfahren Sie hier.

Abnehmen und fit bleiben: Fußballprofi Leon Goretzka verzichtet auf fünf Lebensmittel

Gesundheit – Fotos & Videos

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Gesunder Darm: Neun Lebensmittel weglassen und somit leichter abnehmen

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Schilddrüsenunterfunktion: Elf unspezifische Symptome, die Sie kennen sollten

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Ernährung gegen Altern: Zehn Lebensmittel, auf die Sie besser verzichten sollten

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Gesundheit – Weitere Meldungen

Fettleber heilen: Sieben Obstsorten, die dem Organ helfen

Zuckerarme Obstsorten unterstützen die Fettleber bei der Heilung. Betroffene sollten zu bestimmten Früchten greifen und ihr Organ wieder gesund essen.

Fettleber heilen: Sieben Obstsorten, die dem Organ helfen

Abnehmen klappt nicht: Drei Faktoren könnten schuld sein

Sie halten sich diszipliniert an Ihre Diät und trotzdem funktionert das Abnehmen nicht? Dann passt die Ernährungsweise vermutlich nicht zu Ihrem Stoffwechsel.

Abnehmen klappt nicht: Drei Faktoren könnten schuld sein

Kann Abnehmen verhindern: Sechs Faktoren, die den Stoffwechsel bremsen

Wer sich gesund ernährt, viel bewegt und ausreichend trinkt, kann seinen Stoffwechsel ankurbeln und dabei abnehmen. Ein ungesunder Lebensstil jedoch behindert die Fettverbrennung.

Kann Abnehmen verhindern: Sechs Faktoren, die den Stoffwechsel bremsen

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Hersfeld-Rotenburg 2 go

Unsere Heimat im Fokus: Neuigkeiten aus dem Gewerbe und dem Handel im Kreis Hersfeld-Rotenburg.

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Gesundheit – Weitere Meldungen

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Fettleber: Zehn Lebensmittel helfen, Organ wieder zu heilen

Wer unter einer Fettleber leidet, kann diese wieder rückgängig machen und selbst heilen. Bestimmte Lebensmittel können bei der Entgiftung helfen.

Fettleber: Zehn Lebensmittel helfen, Organ wieder zu heilen

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Fettleber heilen: Zehn Gemüsesorten helfen bei der Regeneration des Organs

Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet unter einer Fettleber. Schuld daran ist meist eine falsche Ernährung. Wie Sie mithilfe bestimmter Gemüsesorten Ihre Leber wieder fit machen.

Fettleber heilen: Zehn Gemüsesorten helfen bei der Regeneration des Organs

Brokkoli nach dem Schneiden ruhen lassen

Schnippeln Sie den Brokkoli zack-zack zurecht und hauen ihn sofort in Topf oder Pfanne? Das sollten Sie ändern. Denn wenn Sie ihm nach dem Zurechtschneiden eine Pause gönnen, wird er gesünder.

Brokkoli nach dem Schneiden ruhen lassen

Schlecht drauf oder depressiv? Wie Sie eine Winterdepression erkennen

Viele Menschen fühlen sich im Winter antriebslos, müde und erschöpft. Dahinter kann eine saisonal bedingte Winterdepression stecken.

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Leber entgiften mit Selleriesaft? Influencer trinkt jeden Tag ein Glas, um seine Leberkrankheit zu lindern

TikToker Malte Zierden hat eine Lebererkrankung. Täglich trinkt er deshalb ein Glas Selleriesaft – ein Jahr lang. Eine Ernährungsberaterin erklärt, ob das der Leber wirklich gut tut.

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So tun Sie Ihrer Haut im Winter Gutes

Sind Ihre Handrücken in diesen Tagen auch fast so rau wie Schmirgelpapier? Jetzt im Winter fehlen unserer Haut Feuchtigkeit und Fette. Wie wird aus schuppig wieder zart?

So tun Sie Ihrer Haut im Winter Gutes