Mit naturgepflegten Händen durch die kalte Jahreszeit

Gewusst wie: Trotz Kälte und eisigem Wind können Hände mit der richtigen Pflege unbeschadet durch den Winter kommen – und das muss noch nicht einmal kompliziert sein.

Hände gründlich abtrocknen

Handcreme lässt sich nur auf trockener Haut lückenlos verteilen. Body-Lotion statt Handcreme? Jeder dritte Deutsche benutzt für die Pflege seiner Hände keine spezielle Handcreme. Ein absolutes No-go. Die Haut der Hände hat einen anderen Aufbau als die übrige Haut des Körpers. Handcremes sind auf die speziellen Bedürfnisse der Hände abgestimmt.

Handrücken auf Handrücken bitte

Etwa die Hälfte aller Deutschen cremt sich die Hände nicht richtig ein: Sie verteilt die Handcreme zuerst auf den Handinnenflächen. So wird die Haut des Handrückens vernachlässigt. Aber gerade sie braucht besonders viel Aufmerksamkeit: Sie besteht aus wesentlich weniger Fettgewebe und ist sehr dünn.

Peeling gut, alles gut

Nur 20 Prozent der Deutschen gönnen ihren Händen regelmäßig ein Peeling. Dabei können auf diese Weise, wie im Gesicht auch, abgestorbene Hautschüppchen entfernt und die Hände optimal auf die anschließende Pflege vorbereitet werden. So einfach geht’s: Drei Esslöffel grobes Salz mit einem Esslöffel Olivenöl vermischen und sanft einmassieren.

Pimp Your Handcreme

Eine Peeling-Variante zu Olivenöl & Meersalz: Lieblings-Handcreme mit etwas Zucker mischen und damit beide Handrücken mit kreisenden Bewegungen Einreiben.

Augen auf beim Handschuh-Kauf

Mit sinkenden Temperaturen nimmt auch die Produktion hauteigener, schützender Lipide ab. Bei minus acht Grad stellt sie sich nahezu ganz ein. Handschuhe können helfen. Aber Achtung: Hände weg von Kunstfasern, da sie leicht eine feuchte, unnatürliche Atmosphäre im Handschuh erzeugen, unter der die Haut erheblich leidet. Besser: auf atmungsaktive Fasern wie Fleece zurückgreifen.

Kneippen für die Hände

Hilft bei eisigen Fingern nach der Schneeballschlacht oder dem Schneeschuren: Über beide Hände abwechselnd warmes und kaltes Wasser laufen lassen. Das fördert die Durchblutung und die Haut kann wieder besser mit Nährstoffen versorgt werden.

Frischhaltefolie statt Baumwoll-Handschuhe

Für alle, denen dick mit Creme umhüllte Hände in Handschuhen über Nacht zu viel sind: Reichlich Handcreme auftragen und die Hände mit Frischhaltefolie umwickeln, circa 30 Minuten beim Relaxen auf der Couch einwirken lassen, fertig.

Quelle: HNA

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