Kolumbianisches Feuer für Kassel

Tanzend fit werden: Elizabeth Caicedo ist begeisterte Zumba-Trainerin. Foto:  Kohns

Das Besondere an Zumba sind die Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen. Als Erfinder gilt der Choreograph und Personaltrainer Beto Perez, der das Zumba-Feuer eher zufällig entfachte, als er für seinen Aerobic-Kurs die Musik vergessen hatte. Spontan griff er auf seine persönliche CD-Sammlung zurück: Salsa, Merengue, Samba und Cumbia. Die Kursteilnehmer waren begeistert.

Genau wie Elizabeth Caicedo. Die gebürtige Kolumbianerin kann auf eine langjährige Erfahrung als Tänzerin und Choreographin zurückblicken. Seit acht Monaten lebt sie in Kassel und will nun dort möglichst viele Menschen mit dem Zumba-Fieber anstecken.

Rhythmus, Gefühl und Entspannung seien die drei wichtigsten Elemente von Zumba, erklärt die temperamentvolle Trainerin, die in einer Kooperation mit dem Wellness-Ressort in der Kurfürstengalerie Kassel zum Deutschlandstützpunkt für Zumba-Fortbildungen und Kursleiterschulungen machen will.

„Ich will das kolumbianische Lebensgefühl nach Kassel bringen“, erklärt sie mit leuchtenden Augen. Die schnellen Bewegungen auf lateinamerikanische Rhythmen punkteten mit einem großen Spaßfaktor, sie seien gut für das Herz-Kreislauf-System und das seelische Wohlbefinden. Bisher hätte jeder ihre Kurse mit guter Laune verlassen, verspricht sie. Die Fettverbrennung werde zudem angekurbelt, man tue also etwas für seine Ausstrahlung, resümiert Caicedo.

Den Körper erspüren

Für Zumba spricht, dass die Schritte leicht zu erlernen sind. Man muss sich keine komplizierte Choreographie merken. Caicedo ist überzeugt, dass Zumba für Menschen jeden Alters geeignet ist. „Die Musik verbindet. Jeder kann diese Bewegungen lernen. Man muss nur seinen Körper erspüren“, erklärt sie mit einem lasziven Hüftschwung. Voller Leidenschaft zeigt sie die energiegeladenen Schritte, Arm- und Körperbewegungen. Mitreißender könnte der Aufruf kolumbianisches Feuer in sich zu spüren nicht sein.

Von Ulrike Kohns

Quelle: HNA

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